Rochers coco
- Mamasthénie
- 9 mars 2020
- 1 min de lecture
Aujourd'hui , j'ai envie de vous partager une recette saine pour un petit goûter sans trop de casse avec le sucre raffiné
Mais avant cela, c'est vacances ou pas vacances chez vous ?
Ingrédients: 📍2 blancs d’œufs 📍70g de noix de coco râpée 📍3 cuillères à soupe de miel
Préparation: 📍Mettez le four à préchauffer à 180°C 📍Dans un saladier, mélangez les blancs et le miel jusqu'à obtenir un mélange mousseux. 📍Incorporer la noix de coco râpée et mélangez. Le résultat doit être friable et coller au doigts. 📍Formez des boules et déposez sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson (ou plaque en silicone. 📍Faites cuire 10 à 15 minutes. Les rochers doivent être dorésN'hésitez pas à partager votre avis ou vos photos sous cette publication si vous testez la recette!

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